什么是禪？禪是心靈環保，通過禪的修行，凈化人類的心靈，簡化人類的生活。

       心靈環保是圣嚴法師提出的一個非常著名的理念，他將禪與心靈環保聯系起來，他在《禪的心靈環保》一文中指出，人們往往只注重提升物質生活的質量，而不注重提升精神生活的質量，這是環境污染的主要原因。

       人的生活應當以簡樸、整潔為原則，這就是禪的精神，人們應當通過禪修的生活來提升精神質量，保護心理的健康，從而改善生活環境。這也就是由心靈環保而達到自然環保。

       為什么禪與心靈環保相聯系呢？圣嚴法師在此明確地講了“禪是什么”的三個觀點：禪是清凈的智慧；禪是無染的心靈；禪是無相、無住、無念的精神境界。以這樣的禪來修行，就能夠達到心靈的環保狀態。一個人做到了，又能帶動其他人，一起達到心靈環保的境界。

       圣嚴法師對于心靈環保提出了一些更為具體的行為規范，包括心五四和心六倫。

       心五四就是心靈要做到五個“四”，四安（安心、安身、安家、安業）、四要（需要、想要、能要、該要）、四它（面對它、接受它、處理它、放下它）、四感（感化、感動、感恩、感謝）、四福（知福、惜福、培福、種福）。

       心六倫就是處理好六種倫理關系，家族倫理、生活倫理、校園倫理、自然倫理、職場倫理和族群倫理。