小和尚站起來，躺下，躺下，又站起來。禪師見小和尚舉止怪異，便問：“你在做什么呢？”

小和尚搔搔腦袋，疑惑地問：“當我站起來時，陰影就出現了;當我躺下時，陰影便消失。為什么一個人站著有陰影而躺下沒有呢？”

“一個人躺著時，會摔倒嗎？”禪師問。“一個躺著的人怎么會摔倒呢？躺著是最安全的了。”小和尚說。

“正因為一個人躺著最安全，所以也就沒有人生的陰影，沒有摔倒和失敗的擔憂，躺著的人生，雖然最安全，便也是最毫無作為的人生啊！” 禪師說：“一個人站著，就會有陰影，就會有遭遇摔倒和失敗的風險，但站著的人生，進取的人生，迎來的更多的是光明，是追求幸福和成功的快樂。”一個人，從出生開始就注定了會經歷摔倒和失敗，沒有人永遠一帆風順，通往成功的路也沒有任何捷徑，雖然躺著的人生最為平穩但卻會毫無作為，人生短暫，為什么不讓自己活得有價值有意義一點呢？