曾經有多少機遇擺在眼前，因為顧慮重重，可能只是猶豫了一秒，一切就已化作泡影；曾經有多少瞬間，可以觸摸到幸福，因為一剎那的顧慮，不敢邁進一步，便成了生命中不可抹去的悔恨……放不下流逝的時間，放不下緣盡的感情，放不下傾頹的事業，很多時候，不愿放下，成為許多人的致命傷。放不下，既留不下，也拿不起，反倒成了一種負累，一絲憂慮。

放下，不是無謂的舍棄，更不是消極的逃避。在許多成功者的眼中，放下的只是熙熙攘攘的身外之物，獲得的卻是一次心靈的釋懷。

在有些人看來，放下似乎只是一個容易的動作、淺薄的道理而已，但實質上，放下卻是一種困難的抉擇、執著的信念。人們之所以感覺不到幸福，恰恰就是因為放不下；反過來之所以放不下，恰恰又是為了追求更多更好的幸福。放不下金錢名利，放不下是非得失，放不下虛榮顏面，必然要失去人生的幸福和安寧。

是福是禍都得面對，是好是壞也都會過去。歌德說：“生命的奧妙就在于，某些人為了生存而放棄生存。”人之所以感覺到心累，就在于不懂得釋懷，不曾學會放下。與其背著包袱匍匐向前，不如放下包袱從容應對。與“神人共游”的莊子，無疑參透了“放下”二字的真正玄機。

命里有時終須有，命里無時莫強求。不要讓自己負擔太多，放下包袱，才會擁有另一種動人的情懷。佛家有一種說法叫“開眼”，任何時候，只有睜開“心”的眼，珍惜眼前最美好的事物，放下一切偏執的心外之物，才能獲得身心的超脫。正所謂人生如舟，負載過多，難免要沉船、擱淺。許多人就是因為不肯放下手中的名利，到最后受其所累，搞得自己疾病纏身、妻離子散，晚年時慘慘戚戚。唯有放下，才能騰出手來，抓住真正屬于自己的快樂和幸福。

古人說得好，“當憂則憂，遇喜則喜”。若是為生活的煩惱所困，不妨深吸一口新鮮的空氣，放下心中的一切煩擾。沒有負擔，身心舒展，才會活得灑脫自在。遇事一定要拿得起放得下，敢作敢為。遇事當斷不斷，必受其亂，所以該放下，一定要堅決放下。學會放下，也是對自己的一種原諒和寬恕。學會放下，內心才能真正安寧，平和地享受那久違的一夜酣睡。

放下是一種智慧，更是一種追求。走過的歲月沒有回程，錯過的情感不能再來。遭遇挫折，不要心懷不滿、怨天尤人，放下紛爭和仇恨，才能活得瀟灑從容；放下私心和爭執，才能坦然接受一切，自在地面對生活；放下利益，才能活出真性情，擁有更愜意的人生。